Stabilität in Krisenzeiten

Das aktuelle Kriegsgeschehen in der Ukraine erfüllt uns mit Sorge und vielfach auch mit neuen Gefühlen der Hilflosigkeit und Angst. All das trifft uns in einer Zeit, in der die Gesundheit vieler Menschen durch zwei Jahre Corona-Pandemie ohnehin geschwächt ist. Deshalb ist es wichtiger denn je, dass wir uns selbst stark machen und uns Hilfe holen, wenn wir sie brauchen.

Aus diesem Grund hat BurdaForward den „Care Day“ ins Leben gerufen. Am heutigen Freitag, den 4. März, werden Focus Online und die anderen BurdaForward-Portale im Zeichen der Angstbewältigung stehen und den Menschen mit verschiedenen Angeboten und Expertenbeiträgen dabei helfen, mit der aktuellen Situation umgehen zu können. Mittelpunkt des Tages sind zwei Experten-Webinare, die live mit ihrer psychologischen Einordnung Hilfestellung leisten und Raum für Austausch geben.

Um 17:00 Uhr richtet sich Dr. Christian Lüdke, Kinderbuchautor und bekannter Kinder- und Jugendpsychologe, unter dem Titel „Mama und Papa, was ist Krieg?“ an Eltern mit Kindern. Finden Sie hier Hilfe dabei, wie man in der Familie über Angst und Krieg sprechen kann.

Um 20:15 Uhr erklärt Dr. med. Thomas Löw, Professor für psychosomatische Medizin und Psychotherapie an der Universität Regensburg, in dem Webinar „Wenn Putins Krieg dir Angst macht“ wie man es schafft, jetzt Resilienz aufzubauen und sich seine eigene Stabilität auch in dieser Krise bewahrt. Hier können Sie sich kostenfrei dafür anmelden.

Eva Schuler

BurdaForward Communications

Während meines Studiums habe ich meine Begeisterung für Kommunikation entdeckt. Hier bei BurdaForward habe ich nun die Möglichkeit bekommen, diese leben zu können. Wenn nicht im Büro, findet man mich meistens irgendwo in den Bergen zum Bergsteigen und Skifahren oder auf meinem Radl.